Mindfulness training

Meer ontspannen, stress verminderen of minder afgeleid zijn en genieten? 

In deze 8-weekse mindfulness training leer je meer in het moment te leven. Vaak zorgt dat voor rust, focus en inzichten.

Deze training is voor deelnemers die zich particulier of vanuit organisatie inschrijven.

Zakelijk

De mindfulness training binnen bedrijf of organisatie aanbieden?

 

De kracht van aandacht biedt in zes weken mindfulness in combinatie met oefeningen toepasbaar op het werk.

 

Een workshop is fijn om kennis te maken of kennis te verdiepen.