Zelf aan het stuur staan!
Soms lijkt het alsof we verslaafd zijn aan actie. Altijd online en druk bezig. Geleefd door de waan van dag. Geen tijd voor een pauze. En wat je doet, vind je niet goed genoeg. En mag je rusten, dan lig je soms wakker. Steeds ben je bezig met de volgende stap. Je spiegelt je met anderen. Het kost je veel energie. En geeft je continue druk of onrust. Je kunt niet meer genieten van het moment. Of gelukkig zijn met wat er nu al is.
HOE VAAK NEEM JE DE TIJD VOOR JEZELF?
Blijst biedt ruimte in de vaak hectische wereld waarin we leven. Door aandacht voor jezelf ontstaat vaak ontspanning en inzicht: ruimte voor geluk!
Het aanbod van mindfulness en compassie geeft meestal:
-
rust
-
inzicht
-
patronen (h)erkennen
-
bewuste reacties
-
persoonlijke ontwikkeling
-
veerkracht
-
inspiratie
-
focus
DE KRACHT VAN AANDACHT
Met een positieve mindset meer bereiken en minder doen. Je bent beter voorbereid op wat komen gaat. Pure winst! Voor jou privé of op je werk of studie.
VAN MOMENT TOT TRAINING
Ik laat je de kracht van even stilstaan ervaren. Met volle aandacht in het moment zijn. Dat geeft vaak rust, focus en inzicht! Zodat ruimte ontstaat voor ontspanning en geluk. Privé, op school of op het werk!
Het aanbod bestaat uit jaarlijks één mindfulness training en compassietraining. Wekelijks geef ik op de woensdagavond verdiepingssessies voor deelnemers die vertrouwd zijn met de oefeningen. En een paar keer per jaar verzorg ik stiltedagen in Amersfoort en aan zee. En natuurlijk kan ieder die wil de audio gebruiken voor een moment voor zichzelf!
Na jaren breed aanbod voor particulieren en organisaties overdag en in de avonden heb ik besloten per september 2026 Blijst af te bouwen en een paar mooie trainingen te blijven bieden. Daarnaast werk ik ook nog steeds mee aan het Happy Friends Positive Minds onderzoek van de Hogeschool Rotterdam.
DE BESTE TRAINING DIE IK HEB GEVOLGD
Ook bij veel deelnemers herken ik dit. Mindfulness zorgt voor een levenshouding die je iedereen gunt! Mindfulness leert je meer dan andere trainingen te groeien vanuit je eigen stilte, vanuit je eigen kracht. Compassie leert je vriendelijker zijn voor jezelf en je omgeving. Wil je weten hoe anderen het aanbod ervaren?
Als mindfulness trainer ben ik categorie 1 gecertificeerd bij de beroepsvereniging en ingeschreven in het mindfulness register. Ik werk samen met anderen om het aanbod professioneel en persoonlijk te houden. Blijst voldoet aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstituten voor Kort Beroepsonderwijs en is geregistreerd bij het CRKBO. Hierdoor heeft dit opleidingsaanbod btw-vrijstelling. Het overig aanbod is btw-plichtig.
.png)
Blijst
Henriëtte Dierckxsens
06-57300237 - Henriette@blijst.nl
Locatie: Muurhuizen 30 te Amersfoort
Postadres: Van Bemmelstraat 59
3818 PB Amersfoort
KvK 67758940
VMBN-registratie: 20181195
Blijst is gevestigd in Amersfoort en maakt gebruik van locaties Coachhuis oa Woudenberg
Mindfulness Amersfoort
Mindfulness Leusden
Mindfulness Baarn
Mindfulness Nijkerk
Mindfulness Soest
Mindfulness Woudenberg
Mindfulness Maarn
Mindfulness Maarsbergen
Mindfulness Hoevelaken
Mindfulness Bilthoven
Mindfulness Utrecht
Mindfulness Zeist
Mindfulness De Bilt
Mindfulness Barneveld
Mindfulness Voorthuizen
Mindfulness Harderwijk
Mindfulness Driebergen
Mindfulness Austerlitz
Mindfulness Doorn